運動不足を解消するために、ラジオ体操を始めた。起きがけに動画を見ながら第一と第二を続けて行う。子供のころはあれほど楽にできたが、今ではひいこら言いながら体を動かす。両腕を回すとぼきぼき変な音が鳴るし、背中をのけぞると、腰に違和感を覚える。…